내치질과 외치질, 어떤 것이 더 나쁠까

안녕하세요, 여러분! 오늘은 조금 민감할 수 있지만 많은 분들이 겪는 건강 문제, 바로 치질에 대해 이야기해 보려고 해요. 치질은 내부와 외부로 나뉘는데, 과연 둘 중 어떤 것이 더 나쁠까요? 함께 알아보도록 할게요.

 

내치질과 외치질이란?

먼저 내치질과 외치질이 무엇인지 간단히 설명드릴게요.

내치질(내치핵)은 직장 내부에 생기는 치질로, 통증이 거의 없지만 피가 나는 경우가 많습니다. 반면에 외치질(외치핵)은 항문 밖에 생기는 치질로, 심한 통증과 함께 부종이 나타날 수 있어요.

내치질은 주로 직장 안쪽에서 발생하고 초기에는 증상이 경미해서 잘 알아차리지 못하는 경우가 많아요. 반면 외치질은 눈으로 확인할 수 있을 정도로 뚜렷한 증상을 보이며 통증이 동반됩니다. 두 치질 모두 배변 습관과 생활 습관에 큰 영향을 받기 때문에, 이를 잘 이해하고 관리하는 것이 중요해요.

 

내치질의 특징

내치질은 보통 직장 안쪽에서 발생하는데요, 초기에는 별다른 통증 없이 피가 나기도 해요. 그래서 많은 사람들이 내치질의 초기 증상을 무시하다가 상태가 악화되는 경우가 많습니다.

일반적으로 내치질의 증상은 다음과 같아요:

 

• 배변 시 피가 나옴
• 항문 내부의 불편함이나 이물감
• 간헐적인 가려움증

 

내치질은 보통 배변 시 과도한 힘을 주거나 오래 앉아 있는 습관 때문에 발생하는 경우가 많아요. 따라서 변비가 있는 분들이나 앉아서 일하는 시간이 긴 분들이 더 자주 경험하게 됩니다. 특히 초기 증상을 방치할 경우, 내치질이 직장 밖으로 탈출하여 심각한 통증을 유발할 수 있어요. 탈출한 내치질은 배변 후에도 항문 밖으로 돌출된 상태를 유지할 수 있기 때문에 일상생활에 큰 불편함을 줄 수 있답니다.

 

외치질의 특징

외치질은 항문 바깥쪽에서 발생하는데, 눈으로 확인할 수 있을 정도로 부풀어 오르는 경우가 많아요. 외치질의 주요 증상은 다음과 같습니다:

 

• 항문 주변의 극심한 통증
• 부종이나 부풀어 오른 덩어리
• 가려움증 및 염증

외치질은 내치질보다 더 고통스러울 수 있어요. 특히, 앉아 있을 때나 걷기만 해도 통증이 심해질 수 있어서 일상생활에 큰 영향을 미치게 됩니다. 외치질은 항문 밖에 있기 때문에 피부에 지속적인 자극을 받게 되며, 이로 인해 염증이 발생하기도 합니다. 염증이 심해지면 통증이 배가되며, 이로 인해 일상 활동을 할 때마다 불편함을 느낄 수 있어요. 또한, 외치질은 청결 유지가 어려워 감염 위험이 높아지기도 합니다.

 

치질로 인해서 배벼 활동이 힘들어진 남성

내치질과 외치질, 어떤 것이 더 나쁠까?

사람마다 증상과 통증의 정도가 다를 수 있지만, 외치질이 일반적으로 더 고통스럽다고 알려져 있어요. 왜냐하면 외치질은 항문 바깥쪽에 위치해 있어 일상 생활 중 마찰이 자주 일어나기 때문이에요. 또한, 부풀어 오를 때마다 심한 통증을 동반해 활동에 제약을 받을 수 있죠.

반면, 내치질은 초기에는 거의 통증이 없고 배변 시 출혈 정도로 나타나는 경우가 많아서 외치질에 비해 불편함이 덜할 수 있어요.

하지만 내치질이 방치될 경우, 탈출이 발생해 통증이 심해질 수 있고 치료가 더 어려워질 수 있다는 점도 주의해야 합니다. 내치질은 시간이 지남에 따라 점점 더 악화될 수 있으며, 배변 후에도 탈출된 상태로 남아있게 되면 매우 불편할 수 있어요. 따라서 초기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.

 

두 치질의 공통 원인

내치질과 외치질 모두 과도한 배변 시 힘주기, 변비, 오래 앉아 있는 습관, 비만, 임신 등으로 인해 발생할 수 있어요. 특히, 장시간 앉아서 일하는 직장인이나 변비로 고생하는 분들에게 흔하게 나타납니다. 따라서 치질을 예방하기 위해서는 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하고, 물을 많이 마시며, 규칙적인 운동을 하는 것이 중요해요.

특히 변비는 내치질과 외치질 모두의 주요 원인 중 하나 인데요, 배변 시 과도한 힘을 주게 되면 항문 주변의 혈관이 팽창되고 압력이 높아져 치질이 발생하게 됩니다. 이를 방지하기 위해서는 꾸준한 수분 섭취와 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요하며, 배변 시에는 무리하지 않는 것이 중요합니다.

 

내치질과 외치질의 치료 방법

치질의 치료 방법은 종류와 심각도에 따라 다를 수 있어요. 보통은 다음과 같은 방법을 통해 치질을 치료합니다.

 

생활습관 개선:

식이섬유 섭취를 늘리고 충분한 물을 마시는 것은 치질 예방에 큰 도움이 돼요. 또한 배변 시 힘을 과도하게 주지 않도록 주의해야 합니다. 변비 예방을 위한 식습관 개선이 가장 기본적이고 중요한 치료법이에요.

약물 치료:

내치질과 외치질 모두 증상 완화를 위해 연고나 좌약을 사용할 수 있어요. 이는 염증과 통증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 또한 경구 약물을 통해 혈액 순환을 개선하고 항문의 압력을 낮추는 효과도 기대할 수 있어요.

수술적 치료:

증상이 심각한 경우, 특히 외치질의 경우 수술이 필요할 수 있어요. 수술을 통해 부풀어 오른 덩어리를 제거함으로써 통증을 완화할 수 있습니다. 수술은 최후의 수단으로 고려되며, 대부분의 경우 비수술적 방법으로 먼저 치료를 시도하게 됩니다.

 

치질 예방을 위한 팁

치질을 예방하는 가장 좋은 방법은 건강한 생활 습관을 유지하는 것이에요. 변비를 예방하기 위해 충분한 물을 마시고, 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 또한, 장시간 앉아 있는 것을 피하고, 규칙적으로 운동을 하는 것이 치질 예방에 큰 도움이 돼요. 규칙적인 걷기나 가벼운 유산소 운동은 혈액 순환을 돕고, 항문 주변의 혈류를 개선하는 데 효과적입니다.

특히 변기에 앉아 있는 시간을 줄이는 것도 중요한데요, 많은 사람들이 스마트폰을 사용하며 배변 시간을 늘리는 경우가 많습니다. 이는 항문에 불필요한 압력을 가해 치질 발생 가능성을 높일 수 있어요. 따라서 배변 시간을 최소화하고, 배변 욕구가 있을 때만 화장실을 가는 습관을 들이는 것이 좋습니다.

 

결론

내치질과 외치질, 둘 다 고통스러운 문제이지만 각기 다른 특징을 가지고 있어요. 외치질은 통증이 심하고 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있는 반면, 내치질은 초기에는 통증이 적지만 방치하면 심각해질 수 있습니다. 따라서 치질의 증상을 경험한다면 조기에 적절한 치료를 받는 것이 중요해요.

여러분의 건강한 생활을 위해 오늘부터라도 작은 습관들을 바꿔 보는 건 어떨까요? 식이섬유를 충분히 섭취하고, 규칙적인 운동을 통해 치질로부터 자유로워지길 바라요! 또한 평소에 배변 습관을 잘 관리하고, 필요할 때는 전문가의 도움을 받는 것도 중요하답니다.

 

자주 묻는 질문

내치질과 외치질의 차이점은 무엇인가요?

내치질은 직장 내부에 생기며 초기에는 통증이 거의 없지만, 외치질은 항문 밖에 생기며 통증이 심합니다.

 

치질은 어떻게 예방할 수 있나요?

식이섬유를 충분히 섭취하고, 물을 많이 마시며, 규칙적인 운동을 통해 예방할 수 있습니다.

 

외치질이 더 고통스러운 이유는 무엇인가요?

외치질은 항문 바깥쪽에 있어 마찰이 잦고 부종이 심해질 때 통증이 크기 때문입니다.

 

치질 치료에 수술이 꼭 필요한가요?

경미한 경우 생활습관 개선과 약물로 치료할 수 있지만, 심각한 경우 수술이 필요할 수 있습니다.

 

변비가 치질에 미치는 영향은 무엇인가요?

변비는 배변 시 과도한 힘을 주게 만들어 치질의 주요 원인 중 하나입니다. 변비를 예방하기 위해서는 충분한 물과 섬유질 섭취가 필수적이며, 배변 시 무리하지 않는 것이 중요합니다.